突然怖い恐怖と不安に襲われました。 それから過呼吸、苦しい、気持ち悪い、震え、めまい、頭痛、お腹の変な感じに襲われてます。 毎日苦しい、気持ち悪い、お腹の変な感じで過ごしています。 そして何かあると パニックになります。 怖い恐怖と不安。 振るえなど・・ それのパニックの症状が 最初のころは４５分程度でおさまりました。 けれど最近は２時間など 長い時間パニックになります。 １人だ。誰も助けてくれない。 怖い。寂しい。などと考えると 怖くてパニックになります。 夜は１人なので怖くて寝れなく 毎日が怖く学校にも行けません。 これはパニック障害なのですか?? わかる方回答お願いします。
