学校に行きたくありません

現在高校1年生のものです。

高校に上がった頃から学校に行きたくなくなり始めました。
初めの頃はただ行きたくないってだけだったのですが、最近は朝になると体調を崩してしまうようになってしまいました。
多いときで週一回は学校を休むようになり、親は本当に体調が悪いのか疑い、休むなと言ってきます。
授業中もつらくて抜け出して保健室にいることもあります。

最近よく休むせいか親とも少し険悪になり、家にもいたくありません。

学校に行きたくなくなったのは友達がいないからとか、勉強ができないからとか、部活が嫌とか、素を出せないからとかではなく、自分でもよく解っていません。
確かに勉強もできませんし、友達も少ないですが、部活も楽しいですし、それなりに日々は充実していると思っています。
部活や勉強で多少のストレスは溜まっているかと思いますが、発散の仕方が解らずというところはあるかもしれません。

中学の頃によくパニック障害の発作を起こしていたのですが、最近もまたよく発作が起こるようにもなってきました。
どうしようもなく苦しくて、不安になって泣いてしまうことも多くなってきました。
朝に気分が沈んでいて、夕方になるに連れて良くなっていきますが、また夜には朝以上に落ち込んでしまいます。
また過去に自傷もしていた身なのもあってか、刃物が目に入ると切りたいと思ってしまいます。

せめて今の学校のような進学校でなければまだ少しはましになるかと思いますが、親からの期待というものもあって何をするにもなかなか難しくなっています。

病院に行くことも考えてみましたが、行くにしてもお金がなく親に話すしかありません。
しかし以前の自傷のときのように親は気持ちの問題だからと考えを変えろと言うだけですし、スクールカウンセリングもやってみましたが話せず何も解決できていません。
バイトができる状況ではないので、とにかくお金の確保が難しいため何をするにも立ち往生してしまっています。

こんな状況ですが何かアドバイスや体験談などお聞かせください。