不安になると、物を壊したり、自分を傷つけたりします。 少しの不安が異常な程怖く思えて、何もかもが怖くなるんです。 自分の家にいることすら怖いんです。誰かが見ているような気がするんです。 怖くて怖くて、周りにある物を投げたり壊したり、狂ったかのように全身を掻き毟ります。 酷い時は、幻覚や幻聴、過呼吸、自分が自分でないような気分に陥ります。 そんな症状が一年程前からあります。 私は、学校で虐められたことがあって、不登校になったことがあります。 ここ一年の間に2人身内を亡くしました。 ストレスも溜め込みやすい性格で、自殺しようとしたこともあります。 私は、やっぱり変なのでしょうか? 病院に行った方がいいのでしょうか…
