大動脈瘤が胸部腹部に見つかりました、胸部が3.8㎝腹部が3.1㎝でした、先生は様子を見ましょう、血圧を上げないようにと言われましたが不安でしょうがありません、その為血圧も高くなってしまい（以前は120/75で今150/85）以前から薬は飲んでいました。精神的に落ち着くにはどうしたらよいでしょうか？
