かまってちゃん病

初めまして。
２、３か月に１度、かまってちゃん病が出てしまいます。
かまってちゃん病と言うのは、自分で勝手に考えたものなんですが、
昔から「自分の事を見て欲しい、心配して欲しい、声をかけて欲しい」
と言う気持ちが、深層心理であるようで、
人前では平気なフリをしているのですが、
自分より周りの人が心配されたり、
仲良くされているのを見てしまうと、かなり落ち込みます。
そして、卑屈になります。
「どうせ、あたしは皆から心配されない存在なんだろうな」
とか、
「いいな、あの子は皆に声を掛けてもらったり、
気に掛けてもらってて」
とか、すぐ比較してしまいます。
勿論、仲間はずれと言うほどではないですが、
自分が知らないけど、周りは知ってる出来事や、話をされるのも嫌な方です。
今は主に、twitter上などでの友達に対してそう思ったりすることが多いです。
（他の人と比べて、リプライが来ないとか）
気持ち的に、気にしない時も多いのですが、
何かのきっかけで、凹んでたり気持ちが沈んでいたりすると、
どんどん負のループに陥ります。
ただ、それがずっとと言う訳ではなく、
２、３か月に一度そういう気持ちが大きくなって凹んでしまって、
考え過ぎてヒドイ時には気持ち悪くなったりもします。
こういう事を考えてしまうのは、精神的に何かあるんでしょうか？
ちなみに軽い発達障害（ADD）持ちです。