長文すみません

トップページ > 健康Q&A > 不愉快通知入力フォーム

質問長文すみません

今大学三年生の女子です。
心の病気かはわからないのですが、今までのことを思い出すと辛くなって、これから先のことを考えても楽しみや希望が見出せません。
常にくらい気分かと言われればそうでもないし、笑う時はすごく笑っているし感情の起伏がすごく激しくなりました。
もともと小さいことをすごく気にしてしまう性格で、臭い、目つきがわるい、顔が暗い、先生に気に入られようとしている、など幼い頃に言われた言葉を未だに思い出して落ち込むことがよくあります。そのときそれだけ楽しくてもふと頭をよぎると人と会いたくなくなったり食欲がなくなる、過剰に食べ過ぎるなどしてしまいます。どれだけ一緒にいる友人でも、どうせ陰で悪口を言われていると感じてしまっていました。
親に人間関係のことで相談したいと思うことも度々ありましたが、日頃から携帯や友人との手紙、交換ノートなどを勝手にあけて隅から隅まで見られていたためか信用できず、精神的に辛いことを相談したことはありませんでした。それは今でも変わっていません。進路などのことで相談することはありましたが、やりたいことよりもお金の話しか出てこなくてそこまで興味のない現在の国公立大学に進学しました。
大学に入って一年目に初めて彼氏ができました。嘘でも自分のことを好きと言ってくれる人がいるなんて思いもしませんでした。ほぼ毎日一緒にいて、生まれて初めて一緒にいて居心地が良いと感じれました。しかし彼が留学することになり半年ほどいなくなったとき、サークルの飲み会で酔いつぶれたところをやられてしまい、記憶があまりないのですが罪悪感でいっぱいになる反面、好きという感情がなくても声をかけてくれることに嬉しさも感じてしまいました。その人だけではなく、別の人にもお酒を大量に飲まされ、動けなくなったところを襲われたこともありました。二人とも彼氏とは知り合いでした。いろいろ後で思い出して後悔してきて、罪悪感でいっぱいになり、別れてしまいました。全部自分のせいです。心臓に穴が空いたような気分です。一人になるのが寂しくて寂しくて飲み会の時の人と付き合いました。最低です。でも付き合っていることは誰にも言えません。一緒にいるのに正直寂しくて心がからっぽみたいです。
大学にもやる気がなくなって、気づけば眠れない日が続いて、眠れても二時間おきに目が覚めたりしてうまく眠れていません。吐き気がすることも多くなって、まったく食事が喉を通らないか、暴飲暴食をしてしまうかのどちらかです。彼氏がいたのに他の人と関係を持って、分かれてその人と付き合うなんて最低だってみんなから嫌われている気がします。人前に出るのも億劫になってしまいバイトも休みがちです。
親には申し訳なくて言えません。別れた彼氏は心配して連絡をくれます。なおさら罪悪感が増します。いつも謝っています。大事な人も大事にできず、がんばれることが何もなくてほんとに死にたい気分です。全部を隠さず言える相手がおらず、こんな長文ですが書きました。喝でもなんでもいいです、これからどうしたらいいんでしょうか

 
質問者 no name 質問日 2014/01/15 16:54  

不愉快通知フォーム
「掲載内容が不愉快」「書き込みを削除してほしい」ときは、こちらからご連絡ください。
内容を確認いたしまして、参加投稿ガイドラインに基づき、対応させていただきます。

不愉快な内容や理由


copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。