始めまして、イセキといいます。 実は、今回質問させて頂いたのは、友達絡みのことなんですが…。 友達は、多分ストレス的な原因で、最近過呼吸を起こしました。 私は、過呼吸について知らなかったので、背中を擦ることしか出来ませんでした。 そして、あまりにもひどく続いていたので近くにいた先生に伝え、先生は収まるまでいてくれました。 その時、友達はポロポロ涙を溢していました。 何故か、私まで涙が出てきました。 辛かったです。 助けられなくて、力になれなくて。 こんなことを、ネットで聞くのはあまりよくないとわかっていますが、誰か教えてくれませんか？ 友達の力になれる方法と、過呼吸が発症した時の処置方法を。 友達には、「もっと頼って」と言いました。 こんなので大丈夫なのでしょうか？
