中学3年生（14歳） 身長153cm、体重49kgのデブです。 基本間食はしません。 部活は卓球部です。 結構運動するんですが、痩せれません。 なにか良いダイエット方法はありませんか? 最近は食事をとると、お腹が痛くなり 下痢気味です。 給食は基本全部食べれません。 クラスの男子にデブといわれます。 どうすれば痩せれますか?
