困っています。

中学3年生の女子です。
私は学校の授業で当てられたり、みんなの前で発表になったりすると、吐き気がして呼吸が苦しくなります。失敗すると、１週間以上は、そのことでいっぱいいっぱいになって、先ほどの症状や頭痛がします。
よく、「気にしすぎだよ、みんな間違えても覚えていないって」と言われますが、私は○○さんはここで間違えたなど、ずっと覚えています(苦笑)
　気にしていように、クラスの子や親にはなるべく明るく接していますが、１人になると涙が止まりません。
失敗したとき以外にも、理由はわからないのになぜか涙が止まらなかったり、呼吸が苦しくなったりします。受験のことかもしれないけれど・・・
　親は共働きでなかなか言えないし、相談できるような友達もいません。
病院に行くべきなのでしょうか？　行くとしても、どこの科に行けばいいかわかりません。
どうすれば、治るのでしょうか・・・
毎日がつらいです。