生理こないストレスが原因？

こんばんは、二回目の相談になります。

三ヶ月前から生理がきていません。
高校生なのですがそのころのちょうど、先生とか先輩からきついことを言われてストレスを感じていました。身体的にすこし無理をしていたこともあったのと、元々生理がくるのが不規則なほうだったので、あまり気にはしていなかったのですが…
さすがに三ヶ月が経過してちょっと心配になってきました。
過度なダイエットはしてません。
ネットで調べたら一ヶ月こないなら病院に行ったほうがいいとか、あまり焦らず待った方がいいとかいろいろあってよくわかりませんでした。
本当は母に相談すべきなのでしょうが、恥ずかしくてなかなか言い出せません。
今でも先生から言われたことを思い出すとすごく嫌なきもちになります。
なにかアドバイスをいただきたいです。よろしくお願いします。

（妊娠している可能性は０です！）