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タラモパスタ 投稿者 xiyan さん
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タラモパスタ

栄養成分
レシピ説明
タラコスパゲッティのパスタをスパゲッティではなくペンネに。それにじゃがいもを加えたもの。

食材
＊じゃがいも 75 g 57 kcal  
＊たらこ 1 腹 112 kcal  
＊スパゲティ・マカロニ（ゆで） 80 g 302.4 kcal  
＊生クリーム（液状） 30 g 122.7 kcal  
＊絹ごし豆腐 80 g 44.8 kcal  
＊オリーブオイル 1 杯 119.73 kcal  
758.63 kcal  

手順
1. じゃがいもを千切りよりも太く、拍子切りよりも細めに切る。
  
2. ペンネとじゃがいもを一緒に茹でる。
  
3. ボールにタラコをほぐし、生クリームとマヨネーズで和えておく。
  
4. 茹で上がった、ペンネとじゃがいもを、
  
5. のボールに入れて混ぜる。
  
6. お皿に盛り付けて、パセリを散らす。
  

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