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豚とろとクレソンのオリーブオイル炒め 投稿者 月　光 さん
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評価 ： 68件 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
豚とろとクレソンのオリーブオイル炒め

栄養成分

調理時間

約15分

分量

2人前

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クレソン オリーブオリル

レシピ説明
お酒にもいいけど、ご飯もすすむ大好評レシピです。豚とろは日本ハムから発売されてる下味（レモンとペッパー風味、photo3にアップしてます）のついてるものを使ってます。小分けにされていて大変便利なものです。そのままハムのようにも食べれて便利です

材料（２人分）：
豚とろ........１パック（２６ｇ）
クレソン.......５０ｇ
オリーブオイル.....小さじ１
レモン（くし切り）...１切れ
塩................少々
（１人分６４kcal、塩分０．５g）

手順
1. クレソンは長さ約３㌢に切る。
 豚とろとクレソンのオリーブオイル炒め 手順1  
2. フライパンにオリーブオイルをいれて中火で熱し、クレソンを入れ、全体に油がまわったら塩少々を加えて炒める。
 豚とろとクレソンのオリーブオイル炒め 手順2  
3. 豚とろ（これを使ってます）を加えてさっと炒め器にもりつけ、レモンを添える。
 豚とろとクレソンのオリーブオイル炒め 手順3  

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評価 ： 68件


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