| ゴーヤチャンプル 投稿者 ach さん |
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栄養成分 |
レシピ説明 ハムともやしをいれました！
あとは豆腐、卵、ゴーヤで 醤油、酒、塩コショウの味つけです！ ゴーヤは塩もみ 豆腐はレンジでチンして、水気を切る 夏はゴーヤーだー |
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