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カラダカラレシピ すべて まいたけ天丼
まいたけ天丼 投稿者 月 光 さん
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評価 : 101件 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
まいたけ天丼

栄養成分

調理時間

約15分

分量

2人前

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まいたけ 天丼 どんぶり

レシピ説明
きのこでどんぶり!きのこの香りが口の中にひろがります。甘辛いタレも絶品です。
材料(2人分)

まいたけ 1パック(100g)

ころも
  卵黄  1個
  小麦粉 60g
  冷水  1/2カップ弱

タレ
  しょうゆ、みりん、水  各、大さじ3杯
  削り節         2パック(10g)

焼き海苔  適宜

暖かいご飯 どんぶり2杯分

サラダ油

手順
1. 鍋にタレの材料をいれてさっと混ぜ、中火にかける。
煮立ったら火を止めて茶漉しなどでこします。
まいたけはたべやすい大きさにさいておく。
ボールに冷水、卵黄、をいれて混ぜ合わせ、小麦粉をふるいいれる。
お箸でこなっぽさが残る程度に混ぜ合わせころもをつくる。
 
2. フライパンに高さ2センチくらいまでサラダ油をいれ、中温に熱する。
まいたけを1つづつころもにくぐらせて、油に静かにいれます。
時々、返しながら3-4分揚げる。
全体がカラっとしたら、取り出して油をきる。
 
3. どんぶりにご飯をもりつけ、やきのりをちぎりながら散らす。
ステップ2のまいたけの天ぷらをタレに浸してから、のせる。
残ったタレもまわしかけます。
 

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