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白菜のポトフ
白菜のポトフ
投稿者
うりぽん さん
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評価 : 157件
減塩
低コレ
栄養成分
調理時間
約15分
分量
3人前
関連
白菜
レシピ説明
寒くなってきたので、朝に食べて温まろうと思って作りました。
食材 (3 人前)
*
じゃがいも
2
個
205.2
kcal
*
白菜
5
枚
70
kcal
*
ほうれん草
0.3
株
1.8
kcal
*
ウインナーソーセージ
5
本
321
kcal
*
固形コンソメ
1
個
11.75
kcal
*
食塩
0.2
杯
0
kcal
609.75
kcal
(1人前 203
kcal
)
手順
1.
じゃが芋は皮をむき、適当な大きさに切って、水に浸けてアクを抜く
2.
その他の野菜も適当な大きさに切る
3.
鍋に材料を入れ、味付けをして煮込む(15分くらい)
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評価 : 157件
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