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カラダカラレシピ すべて 豆腐の生ハム巻き
豆腐の生ハム巻き 投稿者 月 光 さん
評価 : 58件 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
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豆腐の生ハム巻き

栄養成分

調理時間

約15分

分量

2人前

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ハム おつまみ とうふ

レシピ説明
お待たせしない!おいしい!お鍋は使わないのおつまみおかずです。おしゃれな器にもりつけだけでもレストランのような雰囲気がでますよ。ワイン、日本酒にも、ビールにもあうひとしなです。
材料:
生ハム・・38g(小分けにしたもの2パック)
木綿とうふ・・1丁(約300g)
オリーブオイル・・小さじ2杯

粗引き黒こしょう
しょうゆ・・各、少々使います。
カロリー1人/174kcal、塩分1・3g

手順
1. 豆腐は8等分にきり、ペーパータオルの上にのせて水きりをし、塩少々をふる、
生ハムで巻いて器にもりつけ、オリーブオイル小さじ2杯、粗引き黒コショウ、しょうゆ各少々をかける。
 

評価 : 58件


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