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胃の健康度チェック~あなたの「胃の健康度チェック」の全国ランキングは?

胃の健康度チェック

何かとストレスの多い現代社会、そのストレスの影響をもっとも受けやすい臓器が「胃」です。ストレスに加えて不規則な生活リズムや偏った食事、1日2食が当たり前という生活習慣が積もり積もって、あなたの胃をむしばみ続けています。しかし胃がちょっとキリキリ痛かったり、重たい感じがあっても、その場しのぎに胃薬を飲んでごまかしてしまいがち。胃が不調な原因は何だろう?なんて深く考えることもなく見過ごしてしまうのです。
胃は消化器の要、そして食は健康の要です。胃が痛いなと思ったことは誰でもあるはず。その胃痛、放置してしまって本当に良いの?まずは早速チェックしてみましょう。

各設問のもっとも近い選択肢をひとつずつ、“自分に正直に”選んでください!あなたの健康度を診断します。
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胃の健康度チェックイメージ
1日の食事、普通はどのパターン?




 
晩ご飯を食べてから寝るまでの時間は?




 
ご飯を食べるときは、どのタイプに近い?




 
いつも寝る時間はどれくらい?




 
朝起きてから一番最初に吸うタバコはいつ?




 
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