スクワット,足腰,大腿筋【健康スクワット（スクワット）】

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『健康スクワット』のサークル概要

概要
サークル名 健康スクワット(2007-03-19 15:26:51開設）
サークル紹介 スクワットをして健康になろう！
翌日階段を降りられなくなるぐらいのハードスクワットから
ゆっくり自分のペースで、というソフトスクワット(←造語です)まで、
自分なりの目標を立てて始めてみましょう！
まずは始めることから始めましょう。
メンバー数 43 人
管理人 匿名13 (匿名)
参加の承認 誰でも参加ができる
匿名参加 匿名でも参加OK
参加条件 どなたでもお気軽に参加してください。
キーワードタグ スクワット,足腰,大腿筋
記録データ スクワット [ 回 ]

グラフ

9月のスクワット（回）

グラフ
今月の平均 ： 6.7回
今までの合計 ： 80回
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