体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 65.4kg -0.1kg   -1.5kg 今日から衣替え  
10月2日(日) 66.3kg +0.9kg   -0.6kg 昨日は食べ過ぎた  
10月3日(月) 66.3kg 0kg   -0.6kg さア、がんばるぞ  
10月4日(火) 66kg -0.3kg   -0.9kg 季節外れの夏日  
10月5日(水) 66kg 0kg   -0.9kg また、台風だ  
10月6日(木) 65.7kg -0.3kg   -1.2kg 今朝は寝坊する  
10月7日(金) 65.9kg +0.2kg   -1kg 漸く秋らしい天気に  
10月8日(土) 65.4kg -0.5kg   -1.5kg ロングブレス2日目  
10月9日(日) 65.2kg -0.2kg   -1.7kg 久し振りのテニスが雨で中止  
10月10日(月) 65.4kg +0.2kg   -1.5kg 今日はテニス  
10月11日(火) 65.9kg +0.5kg   -1kg 掛川へ日帰り  
10月12日(水) 65.8kg -0.1kg   -1.1kg 今朝は寒い  
10月13日(木) 65.5kg -0.3kg   -1.4kg 一番涼しい朝です  
10月14日(金) 65.1kg -0.4kg   -1.8kg ノーベル賞にボブディラン  
10月15日(土) 65.3kg +0.2kg   -1.6kg あと１日  
10月16日(日) 64.9kg -0.4kg   -2kg 午前中はテニス  
10月17日(月) 65kg +0.1kg   -1.9kg 朝から雨  
10月18日(火) 65.3kg +0.3kg   -1.6kg 寝坊する  
10月19日(水) 65.5kg +0.2kg   -1.4kg 疲れも取れた  
10月20日(木) 65.2kg -0.3kg   -1.7kg 朝まで引っ張り過ぎ  
10月21日(金) 65kg -0.2kg   -1.9kg 今日は朝、身体が軽い  
10月22日(土) 65.3kg +0.3kg   -1.6kg 風邪も治り  
10月23日(日) 65.2kg -0.1kg   -1.7kg 今日はテニスは休む  
10月24日(月) 65kg -0.2kg   -1.9kg 今朝は冷え込み寒い  
10月25日(火) 65kg 0kg   -1.9kg 御殿場も寒い  
10月26日(水) 65.2kg +0.2kg   -1.7kg 今日は、今年最後の夏日だそう  
10月27日(木) 65.1kg -0.1kg   -1.8kg 日帰り強行です  
10月28日(金) 64.9kg -0.2kg   -2kg 寝坊する  
10月29日(土) 65.2kg +0.3kg   -1.7kg 今日は代休  
10月30日(日) 65.9kg +0.7kg   -1kg テニス連チャン  
10月31日(月) 65.5kg -0.4kg   -1.4kg 気分転換  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 65.43kg （先月：65.68kg）
増減値（今月） 0kg （先月：-1.40kg）
最高値（今月） 66.30kg （先月：66.90kg）
最低値（今月） 64.90kg （先月：65.20kg）
目標までの残数（今月） あと-1.50kg （先月：あと-1.50kg）
総合データ（～10月）
平均値 65.51kg
増減値 -1.40kg
最高値 66.90kg（記録日：2016/09/18）
最低値 64.90kg（記録日：2016/10/28）