体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2018年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日)       片倉でポケ狩  
4月2日(月) 64.4kg +1.2kg   -4kg D散歩 筋トレ  
4月3日(火) 64.1kg -0.3kg   -4.3kg D散歩 三島で飲み会  
4月4日(水) 63.6kg -0.5kg   -4.8kg D散歩 筋トレ ラン10分  
4月5日(木) 64kg +0.4kg   -4.4kg ビックウィング 彦根城 せんな...  
4月6日(金)       ビックフィット 筋トレ ラン1...  
4月7日(土) 64.3kg +0.3kg   -4.1kg カローラ点検 OK徒歩 ポケ狩...  
4月8日(日) 63.7kg -0.6kg   -4.7kg かにがさわ公園でポケ狩り  
4月9日(月) 64.9kg +1.2kg   -3.5kg D散歩 千本一  
4月10日(火) 64.4kg -0.5kg   -4kg お別れの会 川崎工場 五反田  
4月11日(水) 64.7kg +0.3kg   -3.7kg D散歩 筋トレ ラン10分  
4月12日(木)       D散歩 ほさか カーシェア  
4月13日(金) 64.4kg -0.3kg   -4kg 朝から川崎工場 サミット 懇親...  
4月14日(土) 63.4kg -1kg   -5kg 真奈と麻溝公園  
4月15日(日) 64kg +0.6kg   -4.4kg ららぽーと横浜でポケモン狩り  
4月16日(月)       朝から川崎工場 五反田で肉ワイ...  
4月17日(火) 65.2kg +1.2kg   -3.2kg A散歩 筋トレ ラン10分  
4月18日(水) 64.6kg -0.6kg   -3.8kg D散歩 バイク10分 ウォーク...  
4月19日(木) 64.1kg -0.5kg   -4.3kg 歓送迎会 bebe  
4月20日(金) 64kg -0.1kg   -4.4kg D散歩 駅南北往復  
4月21日(土) 64.7kg +0.7kg   -3.7kg 小室山・大室山・城ヶ崎・浜焼き...  
4月22日(日) 64.4kg -0.3kg   -4kg 富士急さんと新沼津  
4月23日(月)       散歩  
4月24日(火) 64.1kg -0.3kg   -4.3kg ゴルフ合宿初日  
4月25日(水)       ゴルフ合宿2日目  
4月26日(木)       ゴルフ合宿3日目  
4月27日(金)       町田まで散歩  
4月28日(土)       打ちっ放し1時間 ワイン講座  
4月29日(日) 65kg +0.9kg   -3.4kg 正保町実家内見 墓参り ひつま...  
4月30日(月)       正保町実家内見 墓参り ひつま...  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 64.30kg （先月：63.45kg）
増減値（今月） 1.80kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 65.20kg （先月：64.80kg）
最低値（今月） 63.40kg （先月：62.10kg）
目標までの残数（今月） あと-2kg （先月：あと-0.20kg）
総合データ（～4月）
平均値 66.35kg
増減値 -3.00kg
最高値 69.70kg（記録日：2015/05/06）
最低値 62.10kg（記録日：2018/03/10）