消費カロリー③（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー③(kcal)のグラフ

2014年09月
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消費カロリー③のグラフ
日別データ（9月）

9月の「消費カロリー③」データ推移

日付 消費カロリー③ 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 256kcal dwn   440810kcal   いわし  
9月2日(火) 158kcal dwn   440968kcal   青椒肉絲　  
9月3日(水)           ヘルシー餃子  
9月4日(木)           no title  
9月5日(金)           野菜炒め  
9月6日(土)           no title  
9月7日(日)           no title  
9月8日(月)           麻婆茄子  
9月9日(火)           ゴーヤ  
9月10日(水)           ２色そぼろ  
9月11日(木)           ７周年記念  
9月12日(金)           ☆秋刀魚  
9月13日(土) 152kcal dwn   441120kcal   戸隠そば  
9月14日(日) 404kcal dwn   441524kcal   峰不二子  
9月15日(月) 284kcal dwn   441808kcal   フカヒレ饅＆ニラ饅頭  
9月16日(火) 147kcal dwn   441955kcal   地震  
9月17日(水) 119kcal dwn   442074kcal   カシューナッツ炒め  
9月18日(木)           ポトフの季節到来  
9月19日(金) 112kcal dwn   442186kcal   鶏チリソース  
9月20日(土)           豚の角煮  
9月21日(日)           カレー  
9月22日(月)           送別会  
9月23日(火)           サメ料理  
9月24日(水)           シーラの照焼き  
9月25日(木)           しまじろうプロジェクト  
9月26日(金) 114kcal dwn   442300kcal   日帰り　関西  
9月27日(土)           噴火  
9月28日(日) 134kcal dwn   442434kcal   ウォシュレット  
9月29日(月)           呑み会  
9月30日(火)           ロールキャベツ  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 1,880kcal （先月：1,077kcal）
平均数（今月） up 188kcal （先月：179.5kcal）
最高数（今月） up 404kcal （先月：250kcal）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～9月）
合計数 442,434kcal
平均数 277.2kcal
最高数 1,884kcal（記録日：2010/10/08）
目標達成率 5.4%