体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 27.4% -1.2%   5.4% 3℃雨  
3月2日(土) 28.1% +0.7%   6.1% 4℃晴れ  
3月3日(日) 28.1% 0%   6.1% 1℃曇り  
3月4日(月) 28.1% 0%   6.1% 3℃晴れ  
3月5日(火) 28.6% +0.5%   6.6% 6℃曇り  
3月6日(水) 28.5% -0.1%   6.5% 2℃雨  
3月7日(木) 27.9% -0.6%   5.9% 3℃曇り  
3月8日(金) 28.6% +0.7%   6.6% ０度雪  
3月9日(土) 28.4% -0.2%   6.4% 2℃曇り  
3月10日(日) 29% +0.6%   7% 1℃晴れ  
3月11日(月) 28.8% -0.2%   6.8% 2℃晴れ  
3月12日(火) 28.5% -0.3%   6.5% 7℃曇り  
3月13日(水) 28.7% +0.2%   6.7% 7℃晴れ  
3月14日(木) 28.2% -0.5%   6.2% 3℃晴れ  
3月15日(金) 27.2% -1%   5.2% 7℃晴れ  
3月16日(土) 26% -1.2%   4% 10℃晴れ  
3月17日(日) 26.2% +0.2%   4.2% 9℃雨  
3月18日(月) 27% +0.8%   5% 9℃曇り  
3月19日(火) 27.9% +0.9%   5.9% 5℃曇り  
3月20日(水) 28.7% +0.8%   6.7% 4℃晴れ  
3月21日(木) 28.3% -0.4%   6.3% 3℃晴れ  
3月22日(金) 28.4% +0.1%   6.4% 3℃晴れ  
3月23日(土) 27.7% -0.7%   5.7% 3℃曇り  
3月24日(日) 28.5% +0.8%   6.5% 3℃曇り  
3月25日(月) 27.9% -0.6%   5.9% 9℃雨  
3月26日(火) 28.8% +0.9%   6.8% 9℃曇り  
3月27日(水) 27.6% -1.2%   5.6% 7℃晴れ  
3月28日(木) 28.5% +0.9%   6.5% 6℃曇り  
3月29日(金) 28.4% -0.1%   6.4% 7℃雨  
3月30日(土) 27.9% -0.5%   5.9% 12℃黄砂  
3月31日(日) 27.7% -0.2%   5.7% 15℃晴れ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 28.05% （先月：28.75%）
増減値（今月） -0.90% （先月：0.40%）
最高値（今月） 29% （先月：29.80%）
最低値（今月） 26% （先月：27.40%）
目標までの残数（今月） あと-6.70% （先月：あと-7.60%）
総合データ（～3月）
平均値 24.84%
増減値 5.60%
最高値 31.40%（記録日：2015/01/04）
最低値 2.10%（記録日：2021/08/18）