体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 24.4% -0.4%   5.5% ホワイトデイ買出し＠二子玉  
3月2日(月) 23.6% -0.8%   4.7% ブリ大根で一杯  
3月3日(火) 24.7% +1.1%   5.8% 体重、一日で回復  
3月4日(水) 24.9% +0.2%   6% 私の辞書にない」とは言えず  
3月5日(木) 25.3% +0.4%   6.4% 覚悟はしていたけれど  
3月6日(金) 24.1% -1.2%   5.2% アナゴの白焼きで一杯  
3月7日(土) 24.5% +0.4%   5.6% 終日子守・・・  
3月8日(日) 24.9% +0.4%   6% ホワイトデイ搬入  
3月9日(月) 24.4% -0.5%   5.5% 退職に至るいきさつ  
3月10日(火) 23.9% -0.5%   5% PT旅行会の企画会議  
3月11日(水) 24.4% +0.5%   5.5% 人事案の最終詰め  
3月12日(木) 24.4% 0%   5.5% 我慢して休肝  
3月13日(金) 25.4% +1%   6.5% 打合せが長引いて  
3月14日(土) 24.9% -0.5%   6% 討ち死にしないように  
3月15日(日)       無事に帰還できた  
3月16日(月) 24.2% -0.7%   5.3% 人事を肴に  
3月17日(火) 24% -0.2%   5.1% 同居人の不在を奇貨として  
3月18日(水) 24.4% +0.4%   5.5% 来賓対応  
3月19日(木) 25% +0.6%   6.1% 打合せが長引いて  
3月20日(金) 24.8% -0.2%   5.9% 今週は完敗に・・・  
3月21日(土) 24.8% 0%   5.9% ２週連続でお寿司屋さんへ  
3月22日(日) 25% +0.2%   6.1% まったり休養日  
3月23日(月) 24.6% -0.4%   5.7% 燃え尽きる前の  
3月24日(火) 23.9% -0.7%   5% ディズニーシーへ  
3月25日(水) 24.7% +0.8%   5.8% 送別会  
3月26日(木) 24.3% -0.4%   5.4% ブリ大根だったので  
3月27日(金) 24.9% +0.6%   6% 膝に衝撃が  
3月28日(土) 24.3% -0.6%   5.4% 変形性膝関節症  
3月29日(日) 25.3% +1%   6.4% 違和感があります  
3月30日(月) 24.3% -1%   5.4% 部門の送別会  
3月31日(火) 23.4% -0.9%   4.5% 慰労で一献  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 24.52% （先月：24.82%）
増減値（今月） -1.40% （先月：0%）
最高値（今月） 25.40% （先月：25.90%）
最低値（今月） 23.40% （先月：24%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 20.30%
増減値 4.50%
最高値 1,493%（記録日：2014/11/21）
最低値 13.60%（記録日：2012/05/19）