ウォーキング(分)のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2015年12月
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ウォーキングのグラフ
日別データ(12月)

12月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 90分 270 kcal up   154290分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月2日(水) 95分 285 kcal up   154385分   信玄堤コースを歩く  
12月3日(木) 85分 255 kcal up   154470分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月4日(金) 95分 285 kcal up   154565分   大垈コースを歩く  
12月5日(土) 85分 255 kcal up   154650分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月6日(日) 105分 315 kcal up   154755分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月7日(月) 100分 300 kcal up   154855分   信玄堤コースを歩く  
12月8日(火) 95分 285 kcal up   154950分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月9日(水) 80分 240 kcal up   155030分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月10日(木) 105分 315 kcal up   155135分   矢木羽湖コースを歩く  
12月11日(金) 90分 270 kcal up   155225分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月12日(土) 95分 285 kcal up   155320分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月13日(日) 65分 195 kcal up   155385分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月14日(月) 150分 450 kcal up   155535分   貢川コースを歩く  
12月15日(火) 70分 210 kcal up   155605分   埼玉県大宮市に研修で出かける  
12月16日(水) 85分 255 kcal up   155690分   信玄堤コースを歩く  
12月17日(木) 90分 270 kcal up   155780分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月18日(金) 95分 285 kcal up   155875分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月19日(土) 65分 195 kcal up   155940分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月20日(日) 75分 225 kcal up   156015分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月21日(月) 90分 270 kcal up   156105分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月22日(火) 120分 360 kcal up   156225分   矢木羽湖 コースを歩く  
12月23日(水) 85分 255 kcal up   156310分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月24日(木) 95分 285 kcal up   156405分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月25日(金) 30分 90 kcal dwn   156435分   歩くことできすす。  
12月26日(土) 105分 315 kcal up   156540分   信玄堤コースを歩く  
12月27日(日) 10分 30 kcal dwn   156550分   ウオーキング休み  
12月28日(月) 70分 210 kcal up   156620分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月29日(火) 75分 225 kcal up   156695分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月30日(水) 70分 210 kcal up   156765分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月31日(木) 75分 225 kcal up   156840分   ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ(12月)
合計数(今月) up 2,640分 (先月:2,566分)
平均数(今月) dwn 85.2分 (先月:85.5分)
最高数(今月) up 150分 (先月:140分)
目標達成率(今月) up 93.5% (先月:86.7%)
総合データ(~12月)
合計数 156,840分
平均数 92分
最高数 290分(記録日:2011/05/17
目標達成率 84.8%