ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2009年10月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 0分 0 kcal dwn   3315分   178日目（前向き）  
10月2日(金) 0分 0 kcal dwn   3315分   179日目（たまには独り言）  
10月3日(土) 0分 0 kcal dwn   3315分   180日目（スリランカ→南極）  
10月4日(日) 90分 270 kcal up   3405分   181日目（秋・走る～）  
10月5日(月) 0分 0 kcal dwn   3405分   182日目（ああ食欲～）  
10月6日(火) 0分 0 kcal dwn   3405分   183日目(水分の取り方）  
10月7日(水) 0分 0 kcal dwn   3405分   184日目（リハーサル）  
10月8日(木) 0分 0 kcal dwn   3405分   185日目（台風と夜景）  
10月9日(金) 0分 0 kcal dwn   3405分   186日目（maruomaru...  
10月10日(土) 60分 180 kcal up   3465分   187日目（家事三昧）  
10月11日(日) 0分 0 kcal dwn   3465分   188日目（出発～）  
10月12日(月) 0分 0 kcal dwn   3465分   189日目（帰宅～）  
10月13日(火) 50分 150 kcal dwn   3515分   190日目（蝶々見かけます）  
10月14日(水) 30分 90 kcal dwn   3545分   191日目（早出ウォーキング）  
10月15日(木) 0分 0 kcal dwn   3545分   no title  
10月16日(金) 30分 90 kcal dwn   3575分   192日目（寝ちゃった・・）  
10月17日(土) 60分 180 kcal up   3635分   193日目（食欲過ごし！）  
10月18日(日) 30分 90 kcal dwn   3665分   194日目（芝居～♪）  
10月19日(月) 30分 90 kcal dwn   3695分   195日目（夜の闘い）  
10月20日(火) 30分 90 kcal dwn   3725分   196日目（ハリ～）  
10月21日(水) 30分 90 kcal dwn   3755分   197日目（…産まれた）  
10月22日(木)           198日目（女同士～）  
10月23日(金) 60分 180 kcal up   3815分   199日目（連休前）  
10月24日(土) 0分 0 kcal dwn   3815分   200日目（きりよく、出会い良...  
10月25日(日) 0分 0 kcal dwn   3815分   201回目（記憶が・・）  
10月26日(月) 90分 270 kcal up   3905分   202日目（雨・雨・・）  
10月27日(火) 0分 0 kcal dwn   3905分   203日目（予防接種受けない理...  
10月28日(水) 0分 0 kcal dwn   3905分   204日目（キモチにも潤いかな...  
10月29日(木) 90分 270 kcal up   3995分   205日目（早朝ラン）  
10月30日(金) 60分 180 kcal up   4055分   206日目（やっちまった…）  
10月31日(土) 0分 0 kcal dwn   4055分   207日目（食べ物だけじゃなく...  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 680分 （先月：390分）
平均数（今月） up 25.2分 （先月：18.6分）
最高数（今月） yoko 90分 （先月：90分）
目標達成率（今月） up 25.9% （先月：23.8%）
総合データ（～10月）
合計数 3,995分
平均数 23.4分
最高数 120分（記録日：2009/07/11）
目標達成率 24.6%