基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 1467kcal -9kcal   146kcal 外出に折畳み傘を～　  
3月2日(日) 1474kcal +7kcal   153kcal 外出が楽しめそうです(´▽｀)...  
3月3日(月) 1464kcal -10kcal   143kcal 外出は寒さ対策を(´▽｀)～　...  
3月4日(火) 1463kcal -1kcal   142kcal 朝は寒く、夜から雨模様(´･_...  
3月5日(水) 1440kcal -23kcal   119kcal 朝から雨模様(´･_･`)～  
3月6日(木) 1451kcal +11kcal   130kcal 冬空と寒さが戻る(>_&...  
3月7日(金) 1450kcal -1kcal   129kcal 真冬の寒さ(>_<...  
3月8日(土) 1466kcal +16kcal   145kcal 寒さ続く(>_<)...  
3月9日(日) 1443kcal -23kcal   122kcal お出掛け日和(^^ゞ  
3月10日(月) 1435kcal -8kcal   114kcal 寒さ対策をしてお出掛けを(ｰｰ...  
3月11日(火) 1446kcal +11kcal   125kcal 春の気配？（＾ω＾）　  
3月12日(水) 1434kcal -12kcal   113kcal 春を感じる暖かさ(＾┰＾；）　  
3月13日(木) 1438kcal +4kcal   117kcal 強い雨風(ｰｰ;)　  
3月14日(金) 1446kcal +8kcal   125kcal 風が身にしみる寒さ～(ｰｰ;)...  
3月15日(土) 1452kcal +6kcal   131kcal お出掛け日和～(＾ν＾)　  
3月16日(日)       横浜に来ています(^o^)  
3月17日(月) 1464kcal +12kcal   143kcal 春本番の陽気～(＾ν＾)　  
3月18日(火) 1463kcal -1kcal   142kcal 雨風・雷雨に注意！(´･_･`...  
3月19日(水) 1457kcal -6kcal   136kcal 春の陽気～(´▽｀)  
3月20日(木) 1466kcal +9kcal   145kcal 強い雨と雷に注意！(´･_･`...  
3月21日(金) 1454kcal -12kcal   133kcal 寒の戻りの春分の日～(´･_･...  
3月22日(土) 1448kcal -6kcal   127kcal 午後はお出掛け日和(＾ν＾)  
3月23日(日) 1457kcal +9kcal   136kcal 今日もお出掛け日和(＾ν＾)  
3月24日(月) 1444kcal -13kcal   123kcal 穏やかな空で今週スタート(＾ν...  
3月25日(火) 1453kcal +9kcal   132kcal 日差し弱いが、暖かさ有り(＾ν...  
3月26日(水) 1449kcal -4kcal   128kcal 錦織圭！ヤッタネ(＾ν＾)  
3月27日(木) 1454kcal +5kcal   133kcal フェデラーも破り４強！(^^ゞ  
3月28日(金) 1452kcal -2kcal   131kcal 穏やかな春の陽気(^^ゞ  
3月29日(土) 1444kcal -8kcal   123kcal 錦織圭、棄権～(>_&l...  
3月30日(日) 1471kcal +27kcal   150kcal 午前中は強い雨～(>_&...  
3月31日(月) 1464kcal -7kcal   143kcal 晴れた春の陽気～(＾ν＾)  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,453.6kcal （先月：1,457.6kcal）
増減値（今月） -12kcal （先月：22kcal）
最高値（今月） 1,474kcal （先月：1,514kcal）
最低値（今月） 1,434kcal （先月：1,436kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,393.9kcal
増減値 143kcal
最高値 1,514kcal（記録日：2014/02/18）
最低値 1,297kcal（記録日：2011/12/07）