基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 1218kcal -10kcal   -282kcal ９月最初の月曜日は・・・  
9月2日(火) 1217kcal -1kcal   -283kcal no title  
9月3日(水) 1214kcal -3kcal   -286kcal 朝からなぜか大掃除・・・  
9月4日(木) 1221kcal +7kcal   -279kcal ヒヤッとした出来事。  
9月5日(金) 1221kcal 0kcal   -279kcal 髪の毛スッキリーっ！  
9月6日(土) 1221kcal 0kcal   -279kcal no title  
9月7日(日) 1221kcal 0kcal   -279kcal あれっ？　体重が・・・  
9月8日(月) 1213kcal -8kcal   -287kcal 昨日の日記では・・・  
9月9日(火) 1212kcal -1kcal   -288kcal 明日は忙しいぞー  
9月10日(水) 1215kcal +3kcal   -285kcal no title  
9月11日(木) 1215kcal 0kcal   -285kcal 女子会&学校訪問&am...  
9月12日(金) 1224kcal +9kcal   -276kcal no title  
9月13日(土) 1228kcal +4kcal   -272kcal no title  
9月14日(日) 1221kcal -7kcal   -279kcal no title  
9月15日(月) 1221kcal 0kcal   -279kcal よかったですー　  
9月16日(火) 1220kcal -1kcal   -280kcal いよいよ就職試験。  
9月17日(水) 1221kcal +1kcal   -279kcal no title  
9月18日(木) 1213kcal -8kcal   -287kcal no title  
9月19日(金) 1216kcal +3kcal   -284kcal 落ち着かないねー  
9月20日(土) 1225kcal +9kcal   -275kcal no title  
9月21日(日) 1227kcal +2kcal   -273kcal no title  
9月22日(月) 1227kcal 0kcal   -273kcal no title  
9月23日(火) 1219kcal -8kcal   -281kcal no title  
9月24日(水) 1222kcal +3kcal   -278kcal まだまだ・・・  
9月25日(木) 1228kcal +6kcal   -272kcal no title  
9月26日(金) 1220kcal -8kcal   -280kcal 内定いただきましたーっ！  
9月27日(土) 1229kcal +9kcal   -271kcal no title  
9月28日(日) 1230kcal +1kcal   -270kcal 昨日は・・・  
9月29日(月) 1236kcal +6kcal   -264kcal no title  
9月30日(火) 1227kcal -9kcal   -273kcal 9月最終日・・・  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,221.4kcal （先月：1,220.7kcal）
増減値（今月） -1kcal （先月：-1kcal）
最高値（今月） 1,236kcal （先月：1,231kcal）
最低値（今月） 1,212kcal （先月：1,211kcal）
目標までの残数（今月） あと273kcal （先月：あと272kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,390.3kcal
増減値 -273kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）