基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 1285kcal +2kcal   -215kcal no title  
4月2日(火) 1296kcal +11kcal   -204kcal no title  
4月3日(水) 1285kcal -11kcal   -215kcal no title  
4月4日(木) 1286kcal +1kcal   -214kcal no title  
4月5日(金) 1286kcal 0kcal   -214kcal 今年の花見は・・・  
4月6日(土) 1275kcal -11kcal   -225kcal no title  
4月7日(日) 1281kcal +6kcal   -219kcal no title  
4月8日(月) 1290kcal +9kcal   -210kcal no title  
4月9日(火) 1280kcal -10kcal   -220kcal no title  
4月10日(水) 1281kcal +1kcal   -219kcal no title  
4月11日(木) 1280kcal -1kcal   -220kcal やっぱり増えてたか・・・  
4月12日(金) 1275kcal -5kcal   -225kcal no title  
4月13日(土) 1265kcal -10kcal   -235kcal no title  
4月14日(日) 1273kcal +8kcal   -227kcal no title  
4月15日(月) 1279kcal +6kcal   -221kcal no title  
4月16日(火) 1275kcal -4kcal   -225kcal no title  
4月17日(水) 1271kcal -4kcal   -229kcal no title  
4月18日(木) 1272kcal +1kcal   -228kcal no title  
4月19日(金) 1279kcal +7kcal   -221kcal no title  
4月20日(土) 1274kcal -5kcal   -226kcal no title  
4月21日(日) 1276kcal +2kcal   -224kcal no title  
4月22日(月) 1275kcal -1kcal   -225kcal 急に気温が・・・  
4月23日(火) 1271kcal -4kcal   -229kcal no title  
4月24日(水) 1268kcal -3kcal   -232kcal no title  
4月25日(木) 1277kcal +9kcal   -223kcal no title  
4月26日(金) 1271kcal -6kcal   -229kcal no title  
4月27日(土) 1271kcal 0kcal   -229kcal no title  
4月28日(日) 1272kcal +1kcal   -228kcal no title  
4月29日(月) 1273kcal +1kcal   -227kcal no title  
4月30日(火) 1271kcal -2kcal   -229kcal no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,277.1kcal （先月：1,276.2kcal）
増減値（今月） -12kcal （先月：2kcal）
最高値（今月） 1,296kcal （先月：1,289kcal）
最低値（今月） 1,265kcal （先月：1,267kcal）
目標までの残数（今月） あと229kcal （先月：あと217kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,330.8kcal
増減値 -232kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）