基礎代謝(kcal)のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ(7月)

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
7月1日(月) 1277kcal +2kcal   -223kcal no title  
7月2日(火) 1270kcal -7kcal   -230kcal no title  
7月3日(水) 1273kcal +3kcal   -227kcal no title  
7月4日(木) 1275kcal +2kcal   -225kcal no title  
7月5日(金) 1277kcal +2kcal   -223kcal no title  
7月6日(土) 1276kcal -1kcal   -224kcal no title  
7月7日(日) 1271kcal -5kcal   -229kcal no title  
7月8日(月) 1274kcal +3kcal   -226kcal no title  
7月9日(火) 1276kcal +2kcal   -224kcal no title  
7月10日(水) 1271kcal -5kcal   -229kcal no title  
7月11日(木) 1273kcal +2kcal   -227kcal no title  
7月12日(金) 1270kcal -3kcal   -230kcal no title  
7月13日(土) 1267kcal -3kcal   -233kcal no title  
7月14日(日) 1278kcal +11kcal   -222kcal no title  
7月15日(月) 1265kcal -13kcal   -235kcal no title  
7月16日(火) 1271kcal +6kcal   -229kcal no title  
7月17日(水) 1271kcal 0kcal   -229kcal no title  
7月18日(木) 1277kcal +6kcal   -223kcal no title  
7月19日(金) 1272kcal -5kcal   -228kcal no title  
7月20日(土) 1272kcal 0kcal   -228kcal no title  
7月21日(日) 1269kcal -3kcal   -231kcal no title  
7月22日(月) 1277kcal +8kcal   -223kcal no title  
7月23日(火) 1271kcal -6kcal   -229kcal no title  
7月24日(水) 1278kcal +7kcal   -222kcal no title  
7月25日(木) 1275kcal -3kcal   -225kcal no title  
7月26日(金) 1277kcal +2kcal   -223kcal no title  
7月27日(土) 1264kcal -13kcal   -236kcal no title  
7月28日(日) 1268kcal +4kcal   -232kcal no title  
7月29日(月) 1269kcal +1kcal   -231kcal no title  
7月30日(火) 1266kcal -3kcal   -234kcal 毎日暑すぎます(^^;  
7月31日(水) 1269kcal +3kcal   -231kcal no title  
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月間データ(7月)
平均値(今月) 1,272.2kcal (先月:1,273.2kcal)
増減値(今月) -6kcal (先月:0kcal)
最高値(今月) 1,278kcal (先月:1,282kcal)
最低値(今月) 1,264kcal (先月:1,262kcal)
目標までの残数(今月) あと231kcal (先月:あと225kcal)
総合データ(~7月)
平均値 1,329.1kcal
増減値 -234kcal
最高値 4,580kcal(記録日:2013/05/31
最低値 6.5kcal(記録日:2012/09/01