基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 1164kcal -2kcal   -26kcal いろいろと。。。  
8月2日(火) 1163kcal -1kcal   -27kcal 乳がん検診  
8月3日(水) 1158kcal -5kcal   -32kcal no title  
8月4日(木) 1165kcal +7kcal   -25kcal no title  
8月5日(金) 1150kcal -15kcal   -40kcal no title  
8月6日(土) 1158kcal +8kcal   -32kcal no title  
8月7日(日) 1163kcal +5kcal   -27kcal no title  
8月8日(月) 1166kcal +3kcal   -24kcal かみなりゴロゴロ。。  
8月9日(火) 1156kcal -10kcal   -34kcal no title  
8月10日(水) 1154kcal -2kcal   -36kcal no title  
8月11日(木) 1161kcal +7kcal   -29kcal no title  
8月12日(金) 1173kcal +12kcal   -17kcal no title  
8月13日(土) 1165kcal -8kcal   -25kcal no title  
8月14日(日) 1169kcal +4kcal   -21kcal ウインナーソーセージ  
8月15日(月) 1171kcal +2kcal   -19kcal 終戦記念日。。  
8月16日(火) 1164kcal -7kcal   -26kcal no title  
8月17日(水) 1165kcal +1kcal   -25kcal no title  
8月18日(木) 1160kcal -5kcal   -30kcal no title  
8月19日(金) 1158kcal -2kcal   -32kcal no title  
8月20日(土) 1168kcal +10kcal   -22kcal no title  
8月21日(日) 1161kcal -7kcal   -29kcal no title  
8月22日(月) 1156kcal -5kcal   -34kcal 追突事故  
8月23日(火) 1151kcal -5kcal   -39kcal no title  
8月24日(水) 1162kcal +11kcal   -28kcal no title  
8月25日(木) 1179kcal +17kcal   -11kcal no title  
8月26日(金) 1154kcal -25kcal   -36kcal no title  
8月27日(土) 1157kcal +3kcal   -33kcal no title  
8月28日(日) 1152kcal -5kcal   -38kcal 目がまわる～～。。  
8月29日(月) 1148kcal -4kcal   -42kcal no title  
8月30日(火) 1161kcal +13kcal   -29kcal 秋ですね。。  
8月31日(水) 1154kcal -7kcal   -36kcal 揺れた。。  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,160.8kcal （先月：1,162.7kcal）
増減値（今月） -12kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,179kcal （先月：1,178kcal）
最低値（今月） 1,148kcal （先月：1,151kcal）
目標までの残数（今月） あと-34kcal （先月：あと-46kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,099.2kcal
増減値 -53kcal
最高値 1,198kcal（記録日：2016/03/05）
最低値 1,019kcal（記録日：2014/05/16）