基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年01月

日別データ（1月）

日付	基礎代謝	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(火)
1月2日(水)
1月3日(木)
1月4日(金)	1054kcal	+9kcal	-136kcal	夕方の地震。。
1月5日(土)	1065kcal	+11kcal	-125kcal	初仕事。。
1月6日(日)	1058kcal	-7kcal	-132kcal	長男。。
1月7日(月)	1058kcal	0kcal	-132kcal	no title
1月8日(火)	1054kcal	-4kcal	-136kcal	母の百か日法要。。
1月9日(水)	1040kcal	-14kcal	-150kcal	寒い。。
1月10日(木)	1038kcal	-2kcal	-152kcal	初練習
1月11日(金)	1043kcal	+5kcal	-147kcal	お風呂に注意
1月12日(土)	1045kcal	+2kcal	-145kcal	no title
1月13日(日)	1044kcal	-1kcal	-146kcal	no title
1月14日(月)	1070kcal	+26kcal	-120kcal	no title
1月15日(火)	1065kcal	-5kcal	-125kcal	no title
1月16日(水)	1053kcal	-12kcal	-137kcal	コンサート
1月17日(木)	1045kcal	-8kcal	-145kcal	no title
1月18日(金)	1045kcal	0kcal	-145kcal	no title
1月19日(土)	1045kcal	0kcal	-145kcal	no title
1月20日(日)	1045kcal	0kcal	-145kcal	no title
1月21日(月)	1025kcal	-20kcal	-165kcal	インフルエンザA型。。
1月22日(火)	1044kcal	+19kcal	-146kcal	no title
1月23日(水)	1034kcal	-10kcal	-156kcal	no title
1月24日(木)	1040kcal	+6kcal	-150kcal	no title
1月25日(金)	1045kcal	+5kcal	-145kcal	no title
1月26日(土)	1045kcal	0kcal	-145kcal	昼間の地震。。
1月27日(日)	1045kcal	0kcal	-145kcal	雪降りました。。
1月28日(月)	1035kcal	-10kcal	-155kcal	眼底検査。。
1月29日(火)	1043kcal	+8kcal	-147kcal	お天気
1月30日(水)	1045kcal	+2kcal	-145kcal	認知症予防サポーター
1月31日(木)	1035kcal	-10kcal	-155kcal	長男の自傷

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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