基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)       no title  
1月2日(水)          
1月3日(木)       no title  
1月4日(金)       no title  
1月5日(土)          
1月6日(日)       no title  
1月7日(月)       no title  
1月8日(火)       no title  
1月9日(水) 1585kcal 0kcal   0kcal ホリデー入会  
1月10日(木) 1564kcal -21kcal   -21kcal no title  
1月11日(金)          
1月12日(土) 1570kcal +6kcal   -15kcal no title  
1月13日(日)          
1月14日(月) 1568kcal -2kcal   -17kcal no title  
1月15日(火)       no title  
1月16日(水) 1577kcal +9kcal   -8kcal ファットバーン  
1月17日(木) 1574kcal -3kcal   -11kcal ステップ３０＆シェイプＧボクシ...  
1月18日(金)          
1月19日(土) 1574kcal 0kcal   -11kcal スローヨガ＆ファットバーン  
1月20日(日)       no title  
1月21日(月) 1569kcal -5kcal   -16kcal ボクシングキング  
1月22日(火) 1548kcal -21kcal   -37kcal no title  
1月23日(水)          
1月24日(木) 1590kcal +42kcal   5kcal シェイプＧボクシング  
1月25日(金)       no title  
1月26日(土) 1593kcal +3kcal   8kcal スローヨガ＆ファットバーン  
1月27日(日) 1580kcal -13kcal   -5kcal シェイプＧボクシング＆Slim...  
1月28日(月)       no title  
1月29日(火) 1582kcal +2kcal   -3kcal 上半身  
1月30日(水) 1578kcal -4kcal   -7kcal TARGT　ABS  
1月31日(木) 1578kcal 0kcal   -7kcal シェイプＧボクシング＆下半身筋...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,575.3kcal （先月：---）
増減値（今月） -7kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,593kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,548kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと122kcal （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 1,575.3kcal
増減値 -7kcal
最高値 1,593kcal（記録日：2013/01/26）
最低値 1,548kcal（記録日：2013/01/22）