基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 1246kcal +12kcal   -109kcal no title  
11月2日(日) 1233kcal -13kcal   -122kcal no title  
11月3日(月) 1232kcal -1kcal   -123kcal no title  
11月4日(火) 1225kcal -7kcal   -130kcal no title  
11月5日(水) 1253kcal +28kcal   -102kcal no title  
11月6日(木) 1234kcal -19kcal   -121kcal no title  
11月7日(金) 1239kcal +5kcal   -116kcal no title  
11月8日(土) 1206kcal -33kcal   -149kcal no title  
11月9日(日) 1220kcal +14kcal   -135kcal no title  
11月10日(月) 1219kcal -1kcal   -136kcal no title  
11月11日(火) 1249kcal +30kcal   -106kcal no title  
11月12日(水) 1236kcal -13kcal   -119kcal no title  
11月13日(木) 1229kcal -7kcal   -126kcal no title  
11月14日(金) 1206kcal -23kcal   -149kcal no title  
11月15日(土) 1234kcal +28kcal   -121kcal no title  
11月16日(日) 1258kcal +24kcal   -97kcal no title  
11月17日(月) 1236kcal -22kcal   -119kcal no title  
11月18日(火) 1253kcal +17kcal   -102kcal no title  
11月19日(水) 1221kcal -32kcal   -134kcal no title  
11月20日(木) 1250kcal +29kcal   -105kcal no title  
11月21日(金) 1232kcal -18kcal   -123kcal no title  
11月22日(土) 1248kcal +16kcal   -107kcal no title  
11月23日(日) 1244kcal -4kcal   -111kcal no title  
11月24日(月) 1263kcal +19kcal   -92kcal no title  
11月25日(火) 1240kcal -23kcal   -115kcal no title  
11月26日(水) 1253kcal +13kcal   -102kcal no title  
11月27日(木) 1242kcal -11kcal   -113kcal no title  
11月28日(金) 1251kcal +9kcal   -104kcal no title  
11月29日(土) 1249kcal -2kcal   -106kcal no title  
11月30日(日) 1256kcal +7kcal   -99kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,238.6kcal （先月：1,240.2kcal）
増減値（今月） 22kcal （先月：-18kcal）
最高値（今月） 1,263kcal （先月：1,259kcal）
最低値（今月） 1,206kcal （先月：1,220kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 1,245.7kcal
増減値 -111kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2007/04/07）
最低値 1,159kcal（記録日：2014/01/23）