腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(日) 100回 30 kcal up   303885回   no title  
10月2日(月) 100回 30 kcal up   303985回   no title  
10月3日(火) 100回 30 kcal up   304085回   ☆舞うぅぅぅぅぅーーーーー！！  
10月4日(水) 100回 30 kcal up   304185回   no title  
10月5日(木) 100回 30 kcal up   304285回   ☆お下の事情で・・  
10月6日(金) 100回 30 kcal up   304385回   ☆婚活  
10月7日(土) 100回 30 kcal up   304485回   ☆角煮・手巻寿司・煮込みﾊﾝﾊ...  
10月8日(日)              
10月9日(月)              
10月10日(火) 100回 30 kcal up   304585回   ☆雪でも降るんとちゃう？(笑)  
10月11日(水)              
10月12日(木) 100回 30 kcal up   304685回   ☆小江戸へ・・♬  
10月13日(金) 100回 30 kcal up   304785回   ☆四肢筋力低下・・？(;''∀...  
10月14日(土) 100回 30 kcal up   304885回   ☆30分に一回・・  
10月15日(日)              
10月16日(月) 100回 30 kcal up   304985回   no title  
10月17日(火) 100回 30 kcal up   305085回   ☆なんとまぁ！  
10月18日(水) 100回 30 kcal up   305185回   ☆いいだこの呪いか・・？(◎_...  
10月19日(木)              
10月20日(金) 100回 30 kcal up   305285回   ☆がっかりんこちゃん  
10月21日(土)              
10月22日(日)              
10月23日(月) 100回 30 kcal up   305385回   ☆アウトレットで・・  
10月24日(火) 100回 30 kcal up   305485回   ☆お腹が空いて・・  
10月25日(水) 100回 30 kcal up   305585回   no title  
10月26日(木) 100回 30 kcal up   305685回   no title  
10月27日(金) 100回 30 kcal up   305785回   ☆やっと来ました( *´艸｀)  
10月28日(土)           ☆ボケ防止・・・？(＾◇＾)  
10月29日(日) 100回 30 kcal up   305885回   no title  
10月30日(月) 100回 30 kcal up   305985回   ☆鍼・灸・マッサージの三本立て  
10月31日(火) 100回 30 kcal up   306085回   ☆えーかっこしぃは・・  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 2,300回 （先月：1,950回）
平均数（今月） dwn 100回 （先月：102.6回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：150回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 306,085回
平均数 95.7回
最高数 500回（記録日：2017/01/26）
目標達成率 71.4%