腹筋(回)のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年09月
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腹筋のグラフ
日別データ(9月)

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 0回 0 kcal dwn   155841回   また深夜帰宅  
9月2日(金) 0回 0 kcal dwn   155841回   マリーが深夜散歩をねだる  
9月3日(土) 0回 0 kcal dwn   155841回   マリーが深夜散歩をねだる  
9月4日(日)              
9月5日(月)              
9月6日(火)              
9月7日(水)              
9月8日(木)              
9月9日(金)              
9月10日(土)              
9月11日(日)              
9月12日(月) 0回 0 kcal dwn   155841回   深夜帰宅  
9月13日(火) 80回 24 kcal up   155921回   退職伝えられた  
9月14日(水) 0回 0 kcal dwn   155921回   極限深夜帰宅 あと少しの辛抱  
9月15日(木) 0回 0 kcal dwn   155921回   朝疲れで立てない  
9月16日(金) 0回 0 kcal dwn   155921回   業務に追われる  
9月17日(土) 0回 0 kcal dwn   155921回   1日中寝ていた  
9月18日(日) 0回 0 kcal dwn   155921回   疲れが抜けない  
9月19日(月) 40回 12 kcal up   155961回   退職間際でも休日出勤  
9月20日(火) 0回 0 kcal dwn   155961回   台風の中、太田へ移動  
9月21日(水) 0回 0 kcal dwn   155961回   前日の酒が残る  
9月22日(木) 0回 0 kcal dwn   155961回   長い出張から帰宅  
9月23日(金) 0回 0 kcal dwn   155961回   嫁実家犬が亡くなった  
9月24日(土) 0回 0 kcal dwn   155961回   嫁実家犬の葬儀  
9月25日(日) 100回 30 kcal up   156061回   嫁の気持ちが分かってない  
9月26日(月)              
9月27日(火)              
9月28日(水)              
9月29日(木)              
9月30日(金)              
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月間データ(9月)
合計数(今月) dwn 220回 (先月:540回)
平均数(今月) dwn 12.9回 (先月:41.5回)
最高数(今月) dwn 100回 (先月:140回)
目標達成率(今月) dwn 17.6% (先月:38.5%)
総合データ(~9月)
合計数 156,061回
平均数 65.5回
最高数 740回(記録日:2013/05/12
目標達成率 45.5%