スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2023年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(金) 160回 75 kcal up   183986回   no title  
12月2日(土) 160回 75 kcal up   184146回   no title  
12月3日(日) 120回 56 kcal up   184266回   no title  
12月4日(月) 170回 79 kcal up   184436回   no title  
12月5日(火) 160回 75 kcal up   184596回   no title  
12月6日(水) 100回 47 kcal up   184696回   no title  
12月7日(木) 170回 79 kcal up   184866回   no title  
12月8日(金) 330回 155 kcal up   185196回   no title  
12月9日(土) 170回 79 kcal up   185366回   no title  
12月10日(日) 170回 79 kcal up   185536回   no title  
12月11日(月) 120回 56 kcal up   185656回   no title  
12月12日(火) 160回 75 kcal up   185816回   no title  
12月13日(水) 180回 84 kcal up   185996回   no title  
12月14日(木) 170回 79 kcal up   186166回   no title  
12月15日(金) 160回 75 kcal up   186326回   no title  
12月16日(土) 160回 75 kcal up   186486回   no title  
12月17日(日) 40回 18 kcal dwn   186526回   no title  
12月18日(月) 160回 75 kcal up   186686回   no title  
12月19日(火) 160回 75 kcal up   186846回   no title  
12月20日(水) 160回 75 kcal up   187006回   no title  
12月21日(木) 160回 75 kcal up   187166回   no title  
12月22日(金) 240回 112 kcal up   187406回   no title  
12月23日(土) 160回 75 kcal up   187566回   no title  
12月24日(日) 160回 75 kcal up   187726回   no title  
12月25日(月) 260回 122 kcal up   187986回   no title  
12月26日(火) 160回 75 kcal up   188146回   no title  
12月27日(水) 160回 75 kcal up   188306回   no title  
12月28日(木) 280回 131 kcal up   188586回   no title  
12月29日(金) 160回 75 kcal up   188746回   no title  
12月30日(土) 160回 75 kcal up   188906回   no title  
12月31日(日) 160回 75 kcal up   189066回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 5,240回 （先月：5,115回）
平均数（今月） dwn 169回 （先月：170.5回）
最高数（今月） up 330回 （先月：290回）
目標達成率（今月） dwn 96.8% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 189,066回
平均数 70.8回
最高数 350回（記録日：2022/02/17）
目標達成率 20.1%