血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2015年07月
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血圧のグラフ
日別データ（7月）

7月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 135mmHg +7mmHg   0mmHg 雨のためウオーキングは中止  
7月2日(木) 124mmHg -11mmHg   -11mmHg 大垈コースを歩く  
7月3日(金) 131mmHg +7mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月4日(土) 133mmHg +2mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月5日(日) 116mmHg -17mmHg   -19mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月6日(月) 136mmHg +20mmHg   1mmHg 雨のためウオーキングは出来ず  
7月7日(火) 119mmHg -17mmHg   -16mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月8日(水) 125mmHg +6mmHg   -10mmHg 矢木羽湖 コースを歩く  
7月9日(木) 126mmHg +1mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月10日(金) 110mmHg -16mmHg   -25mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月11日(土) 126mmHg +16mmHg   -9mmHg 信玄堤コースを歩く  
7月12日(日) 112mmHg -14mmHg   -23mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月13日(月) 117mmHg +5mmHg   -18mmHg 矢木羽湖 コースを歩く  
7月14日(火) 115mmHg -2mmHg   -20mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月15日(水) 122mmHg +7mmHg   -13mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月16日(木) 133mmHg +11mmHg   -2mmHg 雨のためウオーキングは出来ず  
7月17日(金) 133mmHg 0mmHg   -2mmHg 信玄堤コースを歩く  
7月18日(土) 135mmHg +2mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月19日(日) 120mmHg -15mmHg   -15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月20日(月) 109mmHg -11mmHg   -26mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月21日(火) 131mmHg +22mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月22日(水) 137mmHg +6mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月23日(木) 136mmHg -1mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月24日(金) 123mmHg -13mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月25日(土) 123mmHg 0mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月26日(日) 120mmHg -3mmHg   -15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月27日(月) 115mmHg -5mmHg   -20mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月28日(火) 103mmHg -12mmHg   -32mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月29日(水) 107mmHg +4mmHg   -28mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月30日(木) 112mmHg +5mmHg   -23mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月31日(金) 117mmHg +5mmHg   -18mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 122.6mmHg （先月：129.2mmHg）
増減値（今月） -11mmHg （先月：3mmHg）
最高値（今月） 137mmHg （先月：144mmHg）
最低値（今月） 103mmHg （先月：114mmHg）
目標までの残数（今月） あと23mmHg （先月：あと12mmHg）
総合データ（～7月）
平均値 132.6mmHg
増減値 -18mmHg
最高値 160mmHg（記録日：2013/02/21）
最低値 103mmHg（記録日：2015/07/28）