血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2016年07月
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血圧のグラフ
日別データ（7月）

7月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 137mmHg +1mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月2日(土) 118mmHg -19mmHg   -17mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月3日(日) 122mmHg +4mmHg   -13mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月4日(月) 126mmHg +4mmHg   -9mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月5日(火) 126mmHg 0mmHg   -9mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月6日(水) 131mmHg +5mmHg   -4mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月7日(木) 115mmHg -16mmHg   -20mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月8日(金) 128mmHg +13mmHg   -7mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月9日(土) 137mmHg +9mmHg   2mmHg 雨のため歩けず  
7月10日(日) 135mmHg -2mmHg   0mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月11日(月) 126mmHg -9mmHg   -9mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月12日(火) 138mmHg +12mmHg   3mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月13日(水) 132mmHg -6mmHg   -3mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月14日(木) 122mmHg -10mmHg   -13mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月15日(金) 134mmHg +12mmHg   -1mmHg 早朝から雨のため歩けず  
7月16日(土) 122mmHg -12mmHg   -13mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月17日(日) 126mmHg +4mmHg   -9mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月18日(月) 128mmHg +2mmHg   -7mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月19日(火) 118mmHg -10mmHg   -17mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月20日(水) 115mmHg -3mmHg   -20mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月21日(木) 130mmHg +15mmHg   -5mmHg 信玄堤コースを歩く。  
7月22日(金) 139mmHg +9mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月23日(土) 117mmHg -22mmHg   -18mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月24日(日) 124mmHg +7mmHg   -11mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月25日(月) 126mmHg +2mmHg   -9mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月26日(火) 137mmHg +11mmHg   2mmHg 雨のため歩けず  
7月27日(水) 118mmHg -19mmHg   -17mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月28日(木) 130mmHg +12mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
7月29日(金) 121mmHg -9mmHg   -14mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月30日(土) 126mmHg +5mmHg   -9mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
7月31日(日) 123mmHg -3mmHg   -12mmHg 早朝のドラゴンパーク・コースを...  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 126.7mmHg （先月：136.8mmHg）
増減値（今月） -13mmHg （先月：-3mmHg）
最高値（今月） 139mmHg （先月：148mmHg）
最低値（今月） 115mmHg （先月：124mmHg）
目標までの残数（今月） あと17mmHg （先月：あと4mmHg）
総合データ（～7月）
平均値 132.3mmHg
増減値 -12mmHg
最高値 160mmHg（記録日：2013/02/21）
最低値 101mmHg（記録日：2015/08/12）