血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2019年10月
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血圧のグラフ
日別データ（10月）

10月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 138mmHg 0mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月2日(水) 132mmHg -6mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月3日(木) 138mmHg +6mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月4日(金) 120mmHg -18mmHg   -15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月5日(土) 127mmHg +7mmHg   -8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月6日(日) 130mmHg +3mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月7日(月) 126mmHg -4mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月8日(火) 128mmHg +2mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月9日(水) 142mmHg +14mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月10日(木) 132mmHg -10mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月11日(金) 127mmHg -5mmHg   -8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月12日(土) 114mmHg -13mmHg   -21mmHg 雨のためウオーキングはお休み  
10月13日(日) 136mmHg +22mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月14日(月) 127mmHg -9mmHg   -8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月15日(火) 121mmHg -6mmHg   -14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月16日(水) 125mmHg +4mmHg   -10mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月17日(木) 135mmHg +10mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月18日(金) 142mmHg +7mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月19日(土) 125mmHg -17mmHg   -10mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月20日(日) 147mmHg +22mmHg   12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月21日(月) 163mmHg +16mmHg   28mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月22日(火) 134mmHg -29mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月23日(水) 138mmHg +4mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月24日(木) 132mmHg -6mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月25日(金) 132mmHg 0mmHg   -3mmHg 雨のためウオーキングはお休み  
10月26日(土) 137mmHg +5mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月27日(日) 135mmHg -2mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月28日(月) 142mmHg +7mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月29日(火) 138mmHg -4mmHg   3mmHg 雨のためウオーキングはお休み  
10月30日(水) 134mmHg -4mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月31日(木) 142mmHg +8mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 133.5mmHg （先月：125.8mmHg）
増減値（今月） 4mmHg （先月：5mmHg）
最高値（今月） 163mmHg （先月：138mmHg）
最低値（今月） 114mmHg （先月：114mmHg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと2mmHg）
総合データ（～10月）
平均値 132.2mmHg
増減値 7mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2019/01/25）