血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2020年03月
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血圧のグラフ
日別データ（3月）

3月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 117mmHg -5mmHg   -18mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月2日(月) 123mmHg +6mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月3日(火) 121mmHg -2mmHg   -14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月4日(水) 133mmHg +12mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月5日(木) 124mmHg -9mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月6日(金) 121mmHg -3mmHg   -14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月7日(土) 129mmHg +8mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月8日(日) 130mmHg +1mmHg   -5mmHg ウオーキングはお休み  
3月9日(月) 132mmHg +2mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月10日(火) 128mmHg -4mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月11日(水) 132mmHg +4mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月12日(木) 125mmHg -7mmHg   -10mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月13日(金) 121mmHg -4mmHg   -14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月14日(土) 123mmHg +2mmHg   -12mmHg ウオーキングはお休み  
3月15日(日) 137mmHg +14mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月16日(月) 141mmHg +4mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月17日(火) 136mmHg -5mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月18日(水) 131mmHg -5mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月19日(木) 137mmHg +6mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月20日(金) 127mmHg -10mmHg   -8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月21日(土) 133mmHg +6mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月22日(日) 136mmHg +3mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月23日(月) 135mmHg -1mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月24日(火) 129mmHg -6mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月25日(水) 141mmHg +12mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月26日(木) 141mmHg 0mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月27日(金) 139mmHg -2mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月28日(土) 145mmHg +6mmHg   10mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月29日(日) 134mmHg -11mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月30日(月) 135mmHg +1mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
3月31日(火) 140mmHg +5mmHg   5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 130.4mmHg （先月：128.6mmHg）
増減値（今月） 17mmHg （先月：-10mmHg）
最高値（今月） 141mmHg （先月：143mmHg）
最低値（今月） 117mmHg （先月：116mmHg）
目標までの残数（今月） あと1mmHg （先月：あと18mmHg）
総合データ（～3月）
平均値 132.3mmHg
増減値 4mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2019/01/25）