万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2014年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 20668歩 826 kcal up   21748694歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
10月2日(木) 23212歩 928 kcal up   21771906歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月3日(金) 22882歩 915 kcal up   21794788歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月4日(土) 34601歩 1384 kcal up   21829389歩   大阪市内を徒歩。  
10月5日(日) 32867歩 1314 kcal up   21862256歩   奈良市内を徒歩。  
10月6日(月) 25135歩 1005 kcal up   21887391歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月7日(火) 28804歩 1152 kcal up   21916195歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月8日(水) 30382歩 1215 kcal up   21946577歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月9日(木) 21989歩 879 kcal up   21968566歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月10日(金) 17159歩 686 kcal up   21985725歩   大阪府内を徒歩。  
10月11日(土) 15673歩 626 kcal up   22001398歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
10月12日(日) 26872歩 1074 kcal up   22028270歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
10月13日(月) 16750歩 670 kcal up   22045020歩   奈良県内を徒歩。  
10月14日(火) 30807歩 1232 kcal up   22075827歩   奈良県内を徒歩。  
10月15日(水) 63920歩 2556 kcal up   22139747歩   天王寺～奈良約３８ｋｍ徒歩。  
10月16日(木) 19027歩 761 kcal up   22158774歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月17日(金) 22433歩 897 kcal up   22181207歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月18日(土) 27144歩 1085 kcal up   22208351歩   奈良市内を徒歩。  
10月19日(日) 22224歩 888 kcal up   22230575歩   大阪市内を徒歩。  
10月20日(月) 25007歩 1000 kcal up   22255582歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月21日(火) 24364歩 974 kcal up   22279946歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月22日(水) 26862歩 1074 kcal up   22306808歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月23日(木) 23094歩 923 kcal up   22329902歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
10月24日(金) 27668歩 1106 kcal up   22357570歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
10月25日(土) 35170歩 1406 kcal up   22392740歩   大阪市内を徒歩。  
10月26日(日) 30121歩 1204 kcal up   22422861歩   奈良県内を徒歩。  
10月27日(月) 22248歩 889 kcal up   22445109歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月28日(火) 24337歩 973 kcal up   22469446歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月29日(水) 26430歩 1057 kcal up   22495876歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月30日(木) 21358歩 854 kcal up   22517234歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
10月31日(金) 25352歩 1014 kcal up   22542586歩   会社～自宅往復約１０km徒歩。  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 814,560歩 （先月：711,430歩）
平均数（今月） up 26,276.1歩 （先月：23,714.3歩）
最高数（今月） up 63,920歩 （先月：32,409歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 22,542,586歩
平均数 20,493.3歩
最高数 63,920歩（記録日：2014/10/15）
目標達成率 99.2%