万歩計(歩)のグラフ
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日別データ(11月)
11月の「万歩計」データ推移
日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
11月1日(水) |
4605歩 |
230 kcal |
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17471484歩
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八鹿
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11月2日(木) |
4131歩 |
206 kcal |
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17475615歩
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加西
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11月3日(金) |
7945歩 |
397 kcal |
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17483560歩
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朝散歩・夕散歩
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11月4日(土) |
8087歩 |
404 kcal |
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17491647歩
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買い物・メール着
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11月5日(日) |
5137歩 |
256 kcal |
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17496784歩
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予防接種
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11月6日(月) |
5158歩 |
257 kcal |
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17501942歩
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会議
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11月7日(火) |
6728歩 |
336 kcal |
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17508670歩
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先輩の訃報
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11月8日(水) |
6048歩 |
302 kcal |
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17514718歩
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名古屋ハンズ
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11月9日(木) |
5903歩 |
295 kcal |
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17520621歩
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倉吉
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11月10日(金) |
5245歩 |
262 kcal |
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17525866歩
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松江・名古屋
|
11月11日(土) |
9709歩 |
485 kcal |
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17535575歩
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研究会
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11月12日(日) |
3580歩 |
179 kcal |
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17539155歩
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休日会議
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11月13日(月) |
6637歩 |
331 kcal |
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17545792歩
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評価・通夜
|
11月14日(火) |
12957歩 |
647 kcal |
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17558749歩
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霞が関会議
|
11月15日(水) |
6661歩 |
333 kcal |
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17565410歩
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投薬・熊本
|
11月16日(木) |
9437歩 |
471 kcal |
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17574847歩
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3倍見積もり
|
11月17日(金) |
6042歩 |
302 kcal |
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17580889歩
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富士
|
11月18日(土) |
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法事
|
11月19日(日) |
5000歩 |
250 kcal |
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17585889歩
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京都講演やめ
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11月20日(月) |
2991歩 |
149 kcal |
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17588880歩
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会議・会議
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11月21日(火) |
6615歩 |
330 kcal |
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17595495歩
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相談・協議
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11月22日(水) |
4627歩 |
231 kcal |
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17600122歩
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面接・勤続表彰
|
11月23日(木) |
942歩 |
47 kcal |
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17601064歩
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休日在宅
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11月24日(金) |
5823歩 |
291 kcal |
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17606887歩
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内勤
|
11月25日(土) |
1848歩 |
92 kcal |
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17608735歩
|
久々英語
|
11月26日(日) |
3387歩 |
169 kcal |
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17612122歩
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休日在宅
|
11月27日(月) |
8648歩 |
432 kcal |
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17620770歩
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午後名古屋
|
11月28日(火) |
6988歩 |
349 kcal |
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17627758歩
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豊田
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11月29日(水) |
6701歩 |
335 kcal |
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17634459歩
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校閲
|
11月30日(木) |
8711歩 |
435 kcal |
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17643170歩
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倉庫
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ページTOP |
月間データ(11月)
合計数(今月) |
176,291歩 (先月:160,277歩)
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平均数(今月) |
6,079歩 (先月:5,170.2歩)
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最高数(今月) |
12,957歩 (先月:11,039歩)
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目標達成率(今月) |
3.4% (先月:3.2%)
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総合データ(~11月)
合計数 |
17,643,170歩 |
平均数 |
6,408.7歩 |
最高数 |
17,997歩(記録日:2016/04/23) |
目標達成率 |
12% |
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