睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 8時間 up   1382.1時間   no title  
3月2日(月) 11時間 up   1393.1時間   no title  
3月3日(火) 8時間 up   1401.1時間   食べすぎー  
3月4日(水) 2.5時間 dwn   1403.6時間   メッチャ眠かった。  
3月5日(木) 5.5時間 dwn   1409.1時間   もう何も食べたくない…  
3月6日(金) 5.5時間 dwn   1414.6時間   no title  
3月7日(土) 5時間 dwn   1419.6時間   no title  
3月8日(日) 2.5時間 dwn   1422.1時間   上がったり落ちたり  
3月9日(月) 4.5時間 dwn   1426.6時間   太れ～太れ~  
3月10日(火) 4.5時間 dwn   1431.1時間   誕生日だよｗ  
3月11日(水) 4.5時間 dwn   1435.6時間   思ったより  
3月12日(木) 9時間 up   1444.6時間   no title  
3月13日(金)              
3月14日(土)              
3月15日(日)              
3月16日(月)              
3月17日(火)              
3月18日(水)              
3月19日(木)              
3月20日(金)              
3月21日(土) 7時間 up   1451.6時間   食べ過ぎ  
3月22日(日) 6時間 dwn   1457.6時間   記録  
3月23日(月) 8時間 up   1465.6時間   もちもち  
3月24日(火) 6.5時間 dwn   1472.1時間   no title  
3月25日(水) 6時間 dwn   1478.1時間   暴走食  
3月26日(木)              
3月27日(金)              
3月28日(土)              
3月29日(日)              
3月30日(月)              
3月31日(火)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 104時間 （先月：179時間）
平均数（今月） dwn 6.12時間 （先月：6.88時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） dwn 35.3% （先月：46.2%）
総合データ（～3月）
合計数 1,478.10時間
平均数 6.06時間
最高数 11時間（記録日：2009/03/02）
目標達成率 28.7%