睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 6時間 up   287時間   むかで！！！！！！  
10月2日(木) 8時間 up   295時間   のりもの遠足（上の子）  
10月3日(金) 8時間 up   303時間   人に迷惑をかけてはいけません  
10月4日(土)              
10月5日(日)              
10月6日(月) 8時間 up   311時間   温泉  
10月7日(火)              
10月8日(水) 8時間 up   319時間   簡単リフレッシュ術  
10月9日(木) 8時間 up   327時間   最近力を入れていること  
10月10日(金) 8時間 up   335時間   上の子が熱を出しました。  
10月11日(土)              
10月12日(日)              
10月13日(月)              
10月14日(火) 6時間 up   341時間   近頃の主婦の事情  
10月15日(水) 6時間 up   347時間   欲  
10月16日(木)           食う寝る遊ぶ  
10月17日(金) 6時間 up   353時間   生きていると  
10月18日(土)              
10月19日(日)              
10月20日(月) 8時間 up   361時間   人が語るその一言  
10月21日(火) 8時間 up   369時間   no title  
10月22日(水) 8時間 up   377時間   悪口への免疫  
10月23日(木) 8時間 up   385時間   no title  
10月24日(金) 8時間 up   393時間   体重  
10月25日(土)              
10月26日(日)              
10月27日(月) 8時間 up   401時間   環境フェスティバルに行きました  
10月28日(火) 6時間 up   407時間   上の子が熱を出しました  
10月29日(水) 8時間 up   415時間   パンを作りました  
10月30日(木) 6時間 up   421時間   溶連菌でした  
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 140時間 （先月：112時間）
平均数（今月） up 7.37時間 （先月：7時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：81.3%）
総合データ（～10月）
合計数 421時間
平均数 7.26時間
最高数 11時間（記録日：2008/08/07）
目標達成率 86.2%