睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(水) 6.5時間 dwn   12758.1時間   仕事  
3月2日(木) 6.5時間 dwn   12764.6時間   仕事  
3月3日(金)           休み取得　東京ディズニーランド...  
3月4日(土)           東京ディズーシー　　横浜中華街  
3月5日(日) 6時間 dwn   12770.6時間   休日　浅草　東京スカイツリー  
3月6日(月) 6.5時間 dwn   12777.1時間   仕事  
3月7日(火) 6.5時間 dwn   12783.6時間   仕事　旅行のお土産振り分け  
3月8日(水) 6.5時間 dwn   12790.1時間   仕事  
3月9日(木) 6.5時間 dwn   12796.6時間   仕事  
3月10日(金) 6.5時間 dwn   12803.1時間   仕事  
3月11日(土) 6.5時間 dwn   12809.6時間   休日　農作業（用水路清掃）　九...  
3月12日(日) 6.5時間 dwn   12816.1時間   休日　散歩　タイヤ交換  
3月13日(月) 6.5時間 dwn   12822.6時間   仕事　車で出張  
3月14日(火) 6.5時間 dwn   12829.1時間   仕事  
3月15日(水) 6時間 dwn   12835.1時間   仕事  
3月16日(木) 6時間 dwn   12841.1時間   仕事  
3月17日(金) 6.5時間 dwn   12847.6時間   仕事  
3月18日(土) 6時間 dwn   12853.6時間   休日　農作業　トラクター練習　...  
3月19日(日) 6時間 dwn   12859.6時間   クボタ展示会　温泉  
3月20日(月) 7時間 up   12866.6時間   休日　精米機清掃  
3月21日(火) 6.5時間 dwn   12873.1時間   仕事　車で出張  
3月22日(水) 6.5時間 dwn   12879.6時間   仕事  
3月23日(木) 6時間 dwn   12885.6時間   仕事  
3月24日(金) 6時間 dwn   12891.6時間   仕事  
3月25日(土) 6.5時間 dwn   12898.1時間   休日　イセキ展示会　洗車  
3月26日(日) 6時間 dwn   12904.1時間   休日　灯油入れ　買い物  
3月27日(月) 6時間 dwn   12910.1時間   仕事  
3月28日(火) 6.5時間 dwn   12916.6時間   仕事  
3月29日(水) 7時間 up   12923.6時間   仕事　のどの痛みで病院行き  
3月30日(木) 6.5時間 dwn   12930.1時間   仕事  
3月31日(金) 6.5時間 dwn   12936.6時間   仕事  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 185時間 （先月：177時間）
平均数（今月） up 6.38時間 （先月：6.32時間）
最高数（今月） up 7時間 （先月：6.50時間）
目標達成率（今月） up 6.9% （先月：0%）
総合データ（～3月）
合計数 12,936.60時間
平均数 6.53時間
最高数 20.70時間（記録日：2014/09/02）
目標達成率 43.5%