睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 7.5時間 up   2366時間   no title  
7月2日(水) 7時間 up   2373時間   no title  
7月3日(木) 7時間 up   2380時間   no title  
7月4日(金) 6.5時間 up   2386.5時間   no title  
7月5日(土) 6時間 dwn   2392.5時間   no title  
7月6日(日) 7.5時間 up   2400時間   no title  
7月7日(月) 7時間 up   2407時間   no title  
7月8日(火) 6時間 dwn   2413時間   no title  
7月9日(水) 6.5時間 up   2419.5時間   no title  
7月10日(木) 6時間 dwn   2425.5時間   no title  
7月11日(金) 5.5時間 dwn   2431時間   no title  
7月12日(土) 7時間 up   2438時間   no title  
7月13日(日) 7.5時間 up   2445.5時間   no title  
7月14日(月) 7時間 up   2452.5時間   no title  
7月15日(火) 8時間 up   2460.5時間   no title  
7月16日(水) 7.5時間 up   2468時間   no title  
7月17日(木) 7時間 up   2475時間   no title  
7月18日(金) 6時間 dwn   2481時間   no title  
7月19日(土) 6.5時間 up   2487.5時間   no title  
7月20日(日) 7.5時間 up   2495時間   no title  
7月21日(月) 6.5時間 up   2501.5時間   no title  
7月22日(火) 5.5時間 dwn   2507時間   no title  
7月23日(水) 6.5時間 up   2513.5時間   no title  
7月24日(木) 5.5時間 dwn   2519時間   no title  
7月25日(金) 6.5時間 up   2525.5時間   no title  
7月26日(土) 6.5時間 up   2532時間   no title  
7月27日(日) 7時間 up   2539時間   no title  
7月28日(月) 7時間 up   2546時間   no title  
7月29日(火) 7.5時間 up   2553.5時間   no title  
7月30日(水) 6.5時間 up   2560時間   no title  
7月31日(木) 6時間 dwn   2566時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 207.50時間 （先月：198時間）
平均数（今月） up 6.69時間 （先月：6.60時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 74.2% （先月：70%）
総合データ（～7月）
合計数 2,566時間
平均数 6.48時間
最高数 10時間（記録日：2007/08/12）
目標達成率 54.5%