睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 6時間 dwn   11.5時間   昨日は飲み会  
6月2日(土) 5.5時間 dwn   17時間   昨日もある会の二次会に参加(昨...  
6月3日(日) 6時間 dwn   23時間   昨日の食事  
6月4日(月) 4.5時間 dwn   27.5時間   昨日は高尾山ハイク  
6月5日(火) 5.8時間 dwn   33.3時間   昨日の食事  
6月6日(水) 6時間 dwn   39.3時間   昨日の食事  
6月7日(木) 4時間 dwn   43.3時間   昨日は飲み会  
6月8日(金) 5.5時間 dwn   48.8時間   昨日の食事  
6月9日(土) 4.5時間 dwn   53.3時間   昨日の食事  
6月10日(日) 4時間 dwn   57.3時間   昨日の食事  
6月11日(月) 5時間 dwn   62.3時間   昨日の食事  
6月12日(火) 5時間 dwn   67.3時間   昨日の食事  
6月13日(水) 5時間 dwn   72.3時間   昨日の食事  
6月14日(木) 5.2時間 dwn   77.5時間   昨日の食事  
6月15日(金) 6.5時間 up   84時間   昨日の食事  
6月16日(土) 5時間 dwn   89時間   昨日の食事  
6月17日(日) 5時間 dwn   94時間   昨日の食事  
6月18日(月) 6時間 dwn   100時間   昨日の食事  
6月19日(火) 6時間 dwn   106時間   昨日の食事  
6月20日(水) 5時間 dwn   111時間   昨日の食事  
6月21日(木) 6時間 dwn   117時間   昨日の食事  
6月22日(金) 6時間 dwn   123時間   昨日の食事  
6月23日(土) 5時間 dwn   128時間   昨日の食事  
6月24日(日) 6時間 dwn   134時間   昨日の食事  
6月25日(月) 4時間 dwn   138時間   昨日の食事  
6月26日(火) 5.5時間 dwn   143.5時間   昨日の食事  
6月27日(水) 4時間 dwn   147.5時間   昨日の食事  
6月28日(木) 4.5時間 dwn   152時間   昨日の食事  
6月29日(金) 6時間 dwn   158時間   昨日の食事  
6月30日(土)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 152.50時間 （先月：5.50時間）
平均数（今月） dwn 5.26時間 （先月：5.50時間）
最高数（今月） up 6.50時間 （先月：5.50時間）
目標達成率（今月） up 3.4% （先月：0%）
総合データ（～6月）
合計数 158時間
平均数 5.27時間
最高数 6.50時間（記録日：2007/06/15）
目標達成率 3.3%