昨日の食事【ブルマンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月23日（土）

昨日の食事
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【朝ごはん】おもち２ヶ

【昼ごはん】ベーグル２ヶ

【間食】

【晩ごはん】ベーグル２ヶ

【夜食】かきピー　カレーパン1ヶ

【今日の感想】
お腹がすいて眠れず、夜食を食べて午前二時過ぎに眠る。


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
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