睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土)              
10月2日(日)              
10月3日(月) 5時間 dwn   4007.2時間   1003  
10月4日(火) 4.5時間 dwn   4011.7時間   1004  
10月5日(水) 5時間 dwn   4016.7時間   1005  
10月6日(木)              
10月7日(金)              
10月8日(土)              
10月9日(日)              
10月10日(月)              
10月11日(火)              
10月12日(水)              
10月13日(木)              
10月14日(金)              
10月15日(土)              
10月16日(日)              
10月17日(月)              
10月18日(火) 4.5時間 dwn   4021.2時間   1018  
10月19日(水) 6時間 up   4027.2時間   1019  
10月20日(木) 6時間 up   4033.2時間   1020  
10月21日(金)              
10月22日(土)              
10月23日(日)              
10月24日(月)              
10月25日(火)              
10月26日(水)              
10月27日(木)              
10月28日(金)              
10月29日(土)              
10月30日(日)              
10月31日(月)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 31時間 （先月：87.50時間）
平均数（今月） up 5.17時間 （先月：4.86時間）
最高数（今月） yoko 6時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 33.3% （先月：5.6%）
総合データ（～10月）
合計数 4,033.20時間
平均数 5.53時間
最高数 73.10時間（記録日：2015/02/13）
目標達成率 22.4%