腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2011年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 60回 22 kcal -25回   40回 ぐうたらして1日を無駄に過ごし...  
7月2日(土)       久しぶりに心友と会い食べ過ぎる...  
7月3日(日) 20回 7 kcal -40回   0回 炎天下のサッカー練習試合  
7月4日(月)       プチ断食Day  
7月5日(火)          
7月6日(水)          
7月7日(木)          
7月8日(金)          
7月9日(土)          
7月10日(日)          
7月11日(月)          
7月12日(火)          
7月13日(水)          
7月14日(木)          
7月15日(金)          
7月16日(土)          
7月17日(日)          
7月18日(月)          
7月19日(火)          
7月20日(水)          
7月21日(木)          
7月22日(金)          
7月23日(土)          
7月24日(日)          
7月25日(月)          
7月26日(火)       自宅断食習慣～回復食1日目～  
7月27日(水)          
7月28日(木)          
7月29日(金)          
7月30日(土)          
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 40回 （先月：64.1回）
増減値（今月） -65回 （先月：-25回）
最高値（今月） 60回 （先月：130回）
最低値（今月） 20回 （先月：25回）
目標までの残数（今月） あと10回 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 55.6回
増減値 -85回
最高値 130回（記録日：2011/06/09）
最低値 20回（記録日：2011/07/03）